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Prenditi cura di te

Epub Prenditi cura di te
Ebook
Social DRM
titolo Prenditi cura di te
sottotitolo Guida pratica per sviluppare accettazione, rispetto, comprensione e amorevolezza verso se stessi. I consigli dello psicologo
autore
editore Edizioni il Punto d'Incontro
formato Ebook - Epub
protezione Social DRM

Informazioni sulla protezione

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pubblicazione 2019
ISBN 9788868206154
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€ 8,99

Ebook in formato Epub leggibile su questi device:

“Prenditi cura di te” è un’espressione che avrai sentito tante volte: in pubblicità per reclamizzare un prodotto, da un amico che ti esprime un augurio, da un genitore per salutare il figlio ecc.

Eppure, pensaci, quante volte hai trascurato di farlo, di volerti bene, di avere rispetto per te stesso e per i tuoi sentimenti? Troppo spesso dedichiamo le nostre energie a cercare di ottenere l’approvazione, la stima e l’accettazione delle persone. Quando veniamo rifiutati, disapprovati, osteggiati stiamo male, perché diamo per scontato che sia indispensabile avere soprattutto l’amore degli altri. Dimentichiamo invece quanto sia fondamentale che noi per primi sviluppiamo in modo autentico accettazione, rispetto, comprensione e amorevolezza verso noi stessi.

Prenditi cura di te ti insegna a occuparti finalmente di te e della tua vita, ti mostra come mettere al primo posto il tuo benessere, come fare progetti che realizzino le tue aspirazioni, vivendo secondo i valori che ritieni importanti. E ricorda: un sano amore di sé non è egoismo!